Un espace intime, doux et sécurisant pour accompagner les jeunes filles dans la découverte des premières règles, de leur nature cyclique, et offrir un moment précieux de transmission entre femmes.

Un cercle entre jeunes filles et femmes dédié à ce passage fondateur qu’est l’arrivée des premières règles. Un temps suspendu, où chaque jeune fille peut être accueillie telle qu’elle est, entourée de bienveillance, d’écoute et de respect.

Ce cercle a été pensé pour :

Comprendre les premières règles avec clarté et simplicité, en abordant le fonctionnement du cycle menstruel, les règles, les protections, les changements du corps, et ce que signifie être cyclique.
Libérer la parole et déposer les tabous, afin que chaque jeune fille puisse poser ses questions, exprimer ses ressentis, et se sentir pleinement entendue.
Honorer le passage vers la vie de jeune fille, à travers un rituel symbolique qui célèbre la transformation, la croissance et la beauté de ce moment.
Renforcer le lien entre la jeune fille et la femme qui l’accompagne, en créant un espace de partage authentique, d’intimité et de complicité.
Explorer la richesse du cycle menstruel, en découvrant les saisons intérieures, les archétypes et les ressources que chaque phase peut offrir.

Ce cercle est une invitation à vivre un moment hors du temps : célébrer, relier, transmettre… et repartir avec plus de confiance, une meilleure compréhension de soi, de son corps et des outils concrets pour traverser les premiers cycles, et une grande douceur.

Un véritable passage, soutenu, ancré et porteur, pour ouvrir la porte vers une nouvelle étape de vie ✨

Ce cercle s’adresse aux jeunes filles de 10 à 14 ans, accompagnées d’une femme qui compte profondément pour elles (mère, marraine, grand-mère, tante, tutrice, etc.)

Chez Holiemama au 1, Grand Route 4367 Crisnée.

Le dimanche 25 octobre 2026 de 10h00 à 13h30

Le samedi 28 novembre 2026 de 10h00 à 13h30

Participation : 85€/duo 

Inclu : 

Boissons et petite collation.

Mon guide imprimé : « Mes premières lunes – voyage au cœur de ma cyclicité« .

Les places sont limitées pour préserver l’intimité du cercle.