Accompagnement
doula en prénatal
un espace pour préparer la naissance et le post-partum en pleine conscience
La grossesse est une période unique, un temps de transformation profonde, tant sur le plan physique qu’émotionnel. En tant que doula, je t’accompagne pour que tu puisses traverser cette étape de vie dans la confiance, la sérénité et l’écoute de toi-même. Que vous soyez au début de cette aventure ou plus proche du terme, cet espace est conçu pour vous, dès que vous en ressentez le besoin – même dès la découverte de votre test positif.
Un cocon sécure et bienveillant
Dans cet espace, vous pourrez vous déposer en toute confiance, partager vos émotions, vos questions et vos attentes. Ensemble, nous explorons les ressources essentielles pour vivre une grossesse alignée avec vos valeurs et préparer une transition douce vers la parentalité.
Un espace pour préparer et savourer cette transition
Je t’offre un espace bienveillant où déposer tes questions, tes émotions et tes besoins, afin de te sentir pleinement soutenue dans cette période. Mon accompagnement prénatal vise à éclairer ton chemin en te transmettant des ressources concrètes, des outils pratiques et des clés de compréhension pour que tu puisses poser des choix éclairés et alignés avec toi-même.
Des rencontres personnalisées et enrichissantes
Chaque future maman est unique, et c’est pourquoi mes accompagnements sont pensés pour s’adapter à tes besoins spécifiques. Lors de nos rencontres, nous aborderons :
- Les besoins physiologiques et émotionnels de la femme enceinte.
- La préparation de ton corps à la naissance par des pratiques douces et conscientes.
- La connexion avec ton bébé, pour cultiver une relation déjà forte et intuitive.
- Les notions essentielles sur la physiologie de la naissance et les façons de la soutenir.
- Des ressources pour poser des choix éclairés, tant sur le plan médical que pratique.
- Des outils pour préparer ton couple à vivre cette aventure ensemble, avec un soutien particulier pour le papa ou le/la partenaire.
Un accompagnement personnalisé : adapté à vos envies et à celles de votre couple, que ce soit pour préparer un projet de naissance, explorer vos choix ou simplement être écouté·e.
Impliquer le papa ou la partenaire
Votre accompagnement inclut également des outils pour le papa ou la partenaire, afin qu’iel puisse se sentir acteur·rice tout au long de la grossesse et prêt·e à prendre sa place lors de la naissance et dans le post-partum. Mon rôle est aussi de les soutenir pour qu’ils puissent vivre pleinement cette expérience et renforcer leur lien avec vous et le bébé.
Une présence rassurante lors de l’accouchement
Si vous le souhaitez, je peux être présente le jour de la naissance pour vous soutenir dans ce moment unique. Mon rôle est d’accompagner la maman et d’aider le papa ou la partenaire à trouver leur place, afin que vous puissiez vivre ce processus dans la confiance, l’unité et la sérénité.
Des ressources pour des choix éclairés et alignés
Je vous guide dans la découverte et l’intégration des informations nécessaires pour poser des choix conscients à chaque étape : pendant votre grossesse, lors de votre naissance et durant le post-partum. Cela vous permet de vivre ces passages uniques avec confiance, en accord avec vos besoins et vos aspirations.
Vivre une expérience unique et sereine
Mon objectif est de vous accompagner pour que vous puissiez vivre pleinement cette transformation, en cultivant la sérénité et en accueillant ces moments précieux avec conscience et force.
Des pratiques et des soins pour nourrir ton bien-être
Pour compléter cet accompagnement, je te propose :
- Le massage grossesse sacrée : un moment de relaxation profonde pour te connecter à toi-même et à ton bébé.
- Des rituels et visualisations : pour honorer cette période de transformation et te recentrer.
- Des conseils pratiques : sur le confort au quotidien, l’alimentation, ou encore la préparation à l’allaitement.
Une préparation à la période post-natale
Parce que la grossesse ne s’arrête pas à la naissance, nous pourrons aussi anticiper ensemble le post-partum et organiser ton « mois d’or ». Ces échanges te permettront de préparer cette période avec sérénité et de prévoir ce dont tu auras besoin pour te sentir entourée et soutenue.
Réserve ta séance
75 € | 1h30
- Réserve les séances d'accompagnement directement dans mon agenda en ligne.
- Pour bénéficier d'un tarif forfaitaire de 10% et d'un espace d'échange avec moi sur Whatsapp et d'un accès à une bibliothèque de ressources, souscris à un forfait d'accompagnement.
- Prépare notre rendez-vous en écrivant tes ressentis et tes questionnements.
- Je te reçois chez Aux dou'Soeurs au 94, Chaussée verte 4367 à Crisnée ou je me déplace à ton domicile en province de Liège moyennant un forfait de déplacement de 15 € jusqu'à 10 km au départ de Crisnée et de 30 € au-delà.
Les forfaits d'accompagnement
Lavande
4 séances d’accompagnement prénatal d’1H30
1 visite de soutien de 2h à domicile en postnatal
Une réduction de 5% sur l’ensemble de mes services jusqu’aux 6 mois de ton bébé.
Espace d’échange privilégié sur Whatsapp.
Accès bibliothèque ressources Notion.
399 €
Calendula
4 séances d’accompagnement prénatal d’1H30
Présence à l’accouchement et veille de la 37e à la 42e semaine
1 visite de soutien de 2h à domicile en postnatal
Une réduction de 10% sur l’ensemble de mes services jusqu’aux 6 mois de ton bébé.
Espace d’échange privilégié sur Whatsapp.
Accès bibliothèque ressources Notion.
978 €
Rose Sauvage
4 séances d’accompagnement prénatal d’1H30
1 cérémonie de Mama Blessing
Présence à l’accouchement et veille de la 37e à la 42e semaine
3 visites de soutien de 2h à domicile en postnatal
1 rituel de clôture du Mois d’Or
Une réduction de 10% sur l’ensemble de mes services jusqu’aux 6 mois de ton bébé.
Espace d’échange privilégié sur Whatsapp.
Accès bibliothèque ressources Notion.
1586 €
Hamamélis
3 visites de soutien de 2h à domicile en postnatal
1 rituel de clôture du Mois d’Or
Une réduction de 10% sur l’ensemble de mes services jusqu’aux 6 mois de ton bébé.
Espace d’échange privilégié sur Whatsapp.
Accès bibliothèque ressources Notion.
468 €
Prêt·e ?
Je t’accompagne à mettre de la douceur, de la conscience, du sacré, de la confiance et de la souveraineté dans ce passage de vie qu’est la naissance d’une mère d’un père, d’un enfant, d’une famille.
Trop souvent déconnecté.e.s de nos ressentis, de nos instincts et de notre capacité naturelle, à enfanter, et à materner, je t’invite à renouer avec ton pouvoir et ceux de ton corps. Je t’ouvre et tiens l’espace où accueillir tes questionnements, où trouver ce qui est juste pour toi, pour ton couple et votre bébé, à dessiner vous-même votre propre vision pour cette grossesse, cet enfantement et ce post-partum. Un espace pour accueillir aussi tes peurs et l’apaisement.
Découvre les différents forfaits d'accompagnement possibles et réserve ton appel gratuit de 30 minutes pour en discuter