cercles de grossesse


Matr'essence

Un cycle de 4 cercles pour vivre une grossesse en conscience

Plonge au cœur de ta transformation 

Et si la grossesse était bien plus qu’un simple passage vers la naissance ? Matr’essence est une invitation à ralentir, à te reconnecter à toi-même et à explorer pleinement cette période de transformation unique. Ce cycle de 4 cercles te permet de plonger dans ton intériorité et de vivre ta grossesse en pleine conscience, entourée d’un espace bienveillant et sacralisé.

Ces cercles sont pensés pour t’offrir des pauses précieuses dans le tumulte du quotidien, des moments d’échanges et de partages avec d’autres femmes qui traversent la même aventure, ainsi que des outils concrets pour t’accompagner dans ton cheminement.

Les 4 cercles Matr’essence :

Cercle 1 : Le Voyage Intérieur

25 janvier 2025 – 10:30 – 12:30

(Re)connexion à ton corps, à ton bébé et à cette transformation qui t’habite. Laisse émerger tes émotions à travers un journal intime et des visualisations guidées. Ce cercle est une invitation à ralentir et à te recentrer pour poser les bases d’une grossesse en conscience.


Cercle 2 : L’Empouvoirement

22 février 2025 – 10:30 – 12:30

Explore tes ressources intérieures, mets en lumière ta force et libère tes peurs. Ce cercle te guidera pour t’ancrer dans ta puissance et accueillir cette transformation avec confiance et sérénité.


Cercle 3 : Le Lien

29 mars 2025 – 10:30 – 12:30

Créons ensemble un espace de communication avec ton bébé grâce à des méditations, une activité créative et des échanges doux entre mamans. Ce cercle favorise le lien profond et intuitif avec la vie que tu portes.


Cercle 4 : La Traversée

26 avril 2025 – 10:30 – 12:30

Un cercle pour déposer tes émotions et visualiser cette nouvelle identité de mère. Avec des outils de journaling, nous poserons des intentions pour un post-partum apaisé et aligné avec tes besoins.


Pourquoi participer ?

  • Pour t’accorder une pause dans l’effervescence du quotidien.
  • Pour partager avec d’autres femmes qui vivent la même aventure.
  • Pour te préparer émotionnellement à vivre ta maternité en conscience.
  • Pour bénéficier d’outils concrets pour traverser ta grossesse et ton post-partum.

Un groupe WhatsApp dédié sera créé pour favoriser les échanges entre les participantes, prolonger la douceur des cercles et partager en toute simplicité entre futures mama

Inscris-toi au cycle Matr'essence

125 € | cycle complet 35 € | cercle

Prêt·e ?

J’ai hâte de te rencontrer !

Je t’accompagne à mettre de la douceur, de la conscience, du sacré, de la confiance et de la souveraineté dans ce passage de vie qu’est la naissance d’une mère d’un père, d’un enfant, d’une famille.

Trop souvent déconnecté.e.s de nos ressentis, de nos instincts et de notre capacité naturelle, à enfanter, et à materner, je t’invite à renouer avec ton pouvoir et ceux de ton corps. Je t’ouvre et tiens l’espace où accueillir tes questionnements, où trouver ce qui est juste pour toi, pour ton couple et votre bébé, à dessiner vous-même votre propre vision pour cette grossesse, cet enfantement et ce post-partum. Un espace pour accueillir aussi tes peurs et l’apaisement.

Tu souhaites un accompagnement doula ? Discutons de tes besoins !

Réserve un appel et raconte moi ton histoire