
Le Bain des Relevailles est un soin profond et symbolique, ancré dans une tradition remontant au XVIIe siècle. Jadis réservé aux femmes de la noblesse, il marquait la fin de la convalescence après l’accouchement. Aujourd’hui, je le transmets comme un rituel de renaissance, un moment puissant pour honorer ton corps, ton chemin de mère, et retrouver ton énergie vitale.
Ce soin se déroule en plusieurs étapes sacrées, mêlant chaleur, eau, plantes, toucher conscient et resserrage :
Bain chaud aux plantes purifiantes, tonifiantes, circulatoires et apaisantes.
Une immersion profonde dans une eau infusée de plantes médicinales locales.
Ce bain est à la fois physique et symbolique : il purifie, ressource, et marque un passage.
Il offre au corps un moment de flottement, de douceur, comme une seconde naissance.
Frictions corporelles
À la sortie du bain, des frictions douces activent la circulation, stimulent la peau et éveillent l’énergie vitale.
Temps de sudation
Bien installée sous des couvertures avec des bouillottes, tu laisses ton corps libérer ce qui doit l’être.
Ce temps permet une détox douce, un relâchement en profondeur.
Deuxième bain tiède et adoucissant
Un bain pour apaiser, adoucir et sceller le travail du premier. Il invite au calme, à l’intégration.
Massage du ventre, du bassin et des jambes avec cataplasmes chauds
Le soin se poursuit dans le lit, dans une bulle de chaleur.
Le massage est accompagné de cataplasmes aux plantes médicinales pour soutenir la réparation, libérer les tensions et revitaliser la zone du hara.
Resserrage doux du bassin
Pratique universelle dans de nombreuses cultures post-partum, ce resserrage symbolique vient contenir, refermer, recentrer.
Il permet au bassin de se réapproprier sa forme, son énergie, sa stabilité.
Enveloppement
Le rituel se clôture par un enveloppement dans une intention de recentrage, de réintégration du corps, et de passage vers une nouvelle étape.
✨ Une fois le soin terminé, tu restes dans ton lit, enveloppée, libre de rester dans cet état d’après, ce moment suspendu.
Pour toutes les mamans qui ressentent le besoin de refermer une période, de se retrouver, de se laisser porter.
Il peut être reçu à partir de l’arrêt des saignements, et est particulièrement indiqué autour de 40 jours après la naissance, moment symbolique de la fin des relevailles.
Redécouvrez ce rituel ancien et offrez-vous une parenthèse précieuse, où chaque geste est pensé pour prendre soin de vous.

210 € | 3H
240 € | 3h à domicile
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